日曜の買い出し出来なかった花見ランの続き。環状4号－若葉台－三保市民の森の尾根道を辿ってプロムナードを下り、スタートから8.3km、三保平の桜が満開だった。だが、暗い。いくら曇天でも映えるソメイヨシノでも、暗すぎた。そうとう数を撮ったけど、これが精いっぱいの出来。誰もいなくても暗くても、桜は幽玄に咲く。

雨が降り出しそうな空。仮称・裏ZOOをショートカットして里山ガーデン正面口へ。スタートから10.0km。正面口で、大花壇の入口で、消毒液を手指に塗り込み散策へ。桜が見ごろの時季に大花壇に足を踏み入れたのは初めてだ（追記　2018/4/1の里山Gは桜が見ごろだった）。ハナモモの濃い色がアクセント。

人が少なくて良いなぁ、なんて思ってたら、急速に空が怪しくなって雨が降ってきた。風も出てる　皆さん、傘を持っているのね。持っていない自分は買い出しを諦めてソッコー帰宅だ　雨宿りが必要なほど降ってた。それはそれで、雨に煙る新緑を眺めてオツではあった。

びしょびしょになって帰宅。11.9km/1:11'19"NET

日曜は“遠回りな買い出しラン”のつもりが、風雨に気持ちを折られて買い出しできず、ただの花見ランになった。降り出しは昼過ぎって言ってたのに、自分が走ってた時間だけ降ってた　写真が多いので2回に分けてUPする。コースは環状4号線－（若葉台）三保市民の森－里山ガーデン。去年の3/28も似たようなコースだったが、今年の方が少し開花が早いかな。

環状4号線の桜並木はほぼ満開だった。散り始めている桜もある。これは次の週末まで持つか分からないな。

お気に入りの桜並木撮影スポット。スタートから5.8km。路駐のトラックが全然隠れていないから、何か変だな？と思ったら、去年よりも枝が短くなっていた。環状線を覆う感じにならない　枝が落ちて危ないから、仕方ないね。近年は曇った日にしか来ていないような気がする。ソメイヨシノは曇ってても美しい。

若葉台の遊歩道を辿って三保市民の森に向かう。若葉台小の跨道橋からの眺め。

三保市民の森・尾根道に入ってプチトレラン。きじが原は毎年花見で賑わう広場だが、閑散。7.3km。

導水管のヤマザクラは終盤。久しぶりに咲いているところに間に合ったが、以前ほどには花が付いていない。樹冠に花が集中しているようだった。

ここまで8kmほど。三保平と里山ガーデンの巻に続く。

3/27のお花見ラン、ルート編。先日入手したシューズ「HANZO U」の履きおろしラン。インソールは替えず、足底腱膜炎がどう出るか、実験である。

いつもよりワンサイズ大きい24.0cm、ウィズ2Eという選択がどう出るかも気になるところ。シューレースを締めた時点で、2E大きかったな　Dで良かったわ。ギュッと締めて、まぁ大丈夫だろう。

鴨居スタート・ゴール、江川せせらぎ緑道－新横浜駅前公園－三ツ沢公園までは桜でお腹いっぱいなので道草無し。花見の巻はそれぞれの記事へ。

各所、見ごろの桜を堪能できた　三ツ沢公園まで10.7km/1:04'34"NET　足は快調　新横から三ツ沢への長～い登坂も楽だった（楽ペースだったからかな）。ハンゾーU、フィットしている。着地では地面を感じる。柔らかめのソールだ。

三ツ沢公園を再スタート。帰りはUP・DOWNが大きいルート。環状2号を渡って羽沢の丘に上り、桜が咲く羽沢町の富士塚に初登頂。双方向の車道の一方を塞いで存在する姿が素晴らしい。残してくれてありがとう。山頂には浅間大神が祀られ、裾野には仙元大菩薩・出羽三山供養塔・馬頭観音塔が並んでいる。


AGC付近で旧鎌倉道に合流（2016/11/20旧鎌倉街道MAP＞＞）し、シャトレーゼに下って菅田の丘に上る。鴨居原市民の森で給水。ヤマザクラが満開、鶴見川方向の眺めも良い。ここまで5.5km。

鎌倉道を鴨居駅に向かって下っていく。下りが始まると、足裏に痛みを感じ始めた　突き当りの谷戸に鎮座する鴨居杉山神社と鴨居公園の桜が満開だ。

再スタートから7.3km/41'46"NET　鴨居堤のMy標準木付近にゴール　総走行距離18.0km。足裏にキテますー　久しぶりに感じた足底腱膜炎の痛みだった。ヤベーじゃん

帰宅後にアウトソールを見たら、踵と母指球付近が薄っすら削れていた（消しゴムとは言えない程度）。2Eは少々大きかったが、そこは誤魔化せた　だがインソールはフォームソティックスに替えないとダメらしい。ということは、20km程度なら足底腱膜炎が治まったように思えたのは幻で、フォームソティックスのお陰だった、のかなー？ガッカリだ。まぁ、謎の足指付け根痛が出ないだけ良いか。サボってた足裏対策をちゃんとやろう。以上で3/27のレポ終了。お疲れさまでした。