2019年走り納めと12月の振り返り
2019年が、令和元年が終わる。年明けの仕事については忘れておく 今日はポカポカと暖かく(20度とか)窓と網戸を拭いて、カーテン洗って、もう大掃除はこんなもんでイイでしょう、ということで走り納めへ 12/15以来の四季の森公園のロウバイチェック。すっかり見ごろ、ほぼ満開。良い香り、良い透明感だ
日曜の西方寺がロウバイ未開花だったので、ここで楽しめて良かった。改めてスタート。谷本川ロードを遡って市ヶ尾へ。めっちゃ向かい風。暖かい強風にウィンドブレーカーを早々に脱いだ。田園都市線を過ぎたとこ(スタートから8km過ぎ)で川ロードを離脱、見花山方向に丘上り 3kmほど上って都筑緑道に入り、川和富士公園に到着。「2019ラグビーワールドカップ 日産スタジアム記念芝」という横断幕?が立っていた。新しい芝を踏んで富士塚山頂に向かう。
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12月の振り返りを。トレーニング8回、マラニック2回の計10回、138.2km。鎌倉街道上道を2回に分けて走っただけで、近場を走ってた。右足底腱膜炎のため控えていた平日の夜ランを2週目から再開したが、週末ごとに少しずつ大掃除をしていたので回数も距離も伸びず。毎年思うが、大掃除は暖かい時季にするべきだ。でも春秋は走るのに忙しくってねぇ。振り返り、以上。2019年のまとめは来年に先延ばし
それでは、よいお年をお迎えください。